Садоводство – уход от депрессии

Сложные жизненные обстоятельства могут сломить человека, изменить его привычный ритм жизни.

Одной из главных причин депрессии является потеря контроля над собой.

В мире много стран, где садоводство считают успешной терапией для людей, страдающих депрессией, создано много оздоровительных программ, которые успешно работают.

Александр ВАРЕНИЦА
 

Для многих садоводство это хобби, для некоторых – курс выздоровления. Британские психиатры считают, что садоводство – это форма отвлечения внимания, которая успешно повышает самооценку человека. Это деятельность, которая доставляет удовольствие и заставляет человека сосредоточиться на позитивном процессе. Садоводство является также хорошим источником физических упражнений, которые способствуют выбросу эндрофинов, что сказывается на настроении человека.

Конечно, мы понимаем, что садоводство не альтернатива антидепрессантам, это всего лишь шанс отказаться от химических препаратов. Но стоит посадить семечко – и чувство выполненного долга не покинет человека до тех пор, пока не появится росток. Потом, лепесток за лепестком, – и распустится долгожданный цветок.

Идея проста: без семян не бывает всходов, без добра не бывает любви, без трудов сердца не может быть счастья.

А счастье – это не состояние, это образ жизни. Это то, к чему истинно стремится человек.

Выход из депрессии каждого человека начинается с открытия дверей собственного дома, выхода во двор, с поиска секатора, с мытья грязных от земли рук, с проращивания семян, с подарка цветов любимому человеку. С простых вещей повседневной жизни.

Мы очень зависимы от окружающего пусть этим окружающим будет наш прекрасный сад.

Участвуя в программах озеленения детских домов, домов престарелых, приютов для душевнобольных людей, я полностью поменял концепцию взгляда на благоустройство таких территорий. Пережитая мной недавняя утрата заставила посмотреть на обычные вещи с другой стороны, увидеть мир в непривычном ракурсе. Это сказалось на моей большей привязанности к своему любимому делу – садоводству.

Именно работа не дала места депрессии в моей жизни. Некоторые ландшафтные дизайнеры называют мои сады скучными, но я бы назвал их романтичными, душевными, умиротворенными. Я всегда вношу тайну в сад, которую надо разгадать, осмыслить, нужно набраться терпения, чтобы увидеть, как красив Голубой ангел – мой любимый сорт клематиса. В пастельные оттенки сада я стараюсь помещать яркие вспышки из разных цветов. Яркие тона цветов заставляют увидеть жизнь там, где она кажется серой и унылой.

Никто не может Вам запретить грустить, и никто не сможет Вам запретить быть счастливым – жить в гармонии с собой, с природой. В любое, даже самое элементарное действие, человек вкладывает частичку своей души – просто потому, что она у него есть, ведь без души невозможна ЖИЗНЬ.

Александр Вареница

Дизайн-студия «Ландшафт»


     06.02.2012     Просмотров: 1067  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Волшебная смесь для изгнания тли с участка

1

Волшебная смесь для изгнания тли с учас...

Всякие сосуще-грызущие на участке нам не товарищи. С ними нужно расста...

26.05.2019 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

2

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

3

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Строби – на самый запущенный случай

4

Строби – на самый запущенный случай

Есть фунгициды (лекарства от болезней растений), которые надо применят...

26.05.2019 / Народный репортер

Четыре эффективных способа борьбы с садовыми муравьями

5

Четыре эффективных способа борьбы с сад...

Мураши, мурашики, муравьишки, муравьи. Ох уж эти безобидные на первый...

24.05.2019 / Народный репортер

Мои секреты огуречного изобилия

6

Мои секреты огуречного изобилия

Многие, у кого есть теплицы, уже давно собирают свои огурчики. Я из их...

22.05.2019 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Дельные советы по выращиванию крыжовника

8

Дельные советы по выращиванию крыжовник...

Чтобы крыжовник хорошо плодоносил, за ним нужно ухаживать. Это очевидн...

19.05.2019 / Народный репортер

Желтеют кончики лука и чеснока

9

Желтеют кончики лука и чеснока

Листья лука и чеснока, ласково именуемые перышками, весной часто желте...

07.05.2019 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

10

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

11

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Не спешите бороться с одуванчиками

12

Не спешите бороться с одуванчиками

Многие сорняки, являются сорняками только потому, что растут там, где...

01.05.2019 / Народный репортер

10 ошибок при выращивании томатов

13

10 ошибок при выращивании томатов

Иногда при выращивании помидоров мы сталкиваемся с проблемами, большин...

23.05.2019 / Народный репортер

Ломать − не переломать

14

Ломать − не переломать

Первую выломку побегов у винограда проводят при появлении на побегах т...

20.05.2019 / Виноград

Зачем залужают травой виноградник

15

Зачем залужают травой виноградник

Совершенно напрасно недооценивают обработку междурядий у виноградника....

07.05.2019 / Виноград

Sos! на абрикос напал монилиоз

16

Sos! на абрикос напал монилиоз

Деревья в саду часто болеют. Это неизбежно. Но некоторые грибковые бол...

24.05.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

17

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Свербига – это не сорняк, это заменитель редиски!

18

Свербига – это не сорняк, это заменител...

Своим друзьям и знакомым я часто говорю, что редиску мы не едим. Из-за...

25.05.2019 / Народный репортер