Подписаться на печатное издание

Садоводство – уход от депрессии

Сложные жизненные обстоятельства могут сломить человека, изменить его привычный ритм жизни.

Одной из главных причин депрессии является потеря контроля над собой.

В мире много стран, где садоводство считают успешной терапией для людей, страдающих депрессией, создано много оздоровительных программ, которые успешно работают.

Александр ВАРЕНИЦА
 

Для многих садоводство это хобби, для некоторых – курс выздоровления. Британские психиатры считают, что садоводство – это форма отвлечения внимания, которая успешно повышает самооценку человека. Это деятельность, которая доставляет удовольствие и заставляет человека сосредоточиться на позитивном процессе. Садоводство является также хорошим источником физических упражнений, которые способствуют выбросу эндрофинов, что сказывается на настроении человека.

Конечно, мы понимаем, что садоводство не альтернатива антидепрессантам, это всего лишь шанс отказаться от химических препаратов. Но стоит посадить семечко – и чувство выполненного долга не покинет человека до тех пор, пока не появится росток. Потом, лепесток за лепестком, – и распустится долгожданный цветок.

Идея проста: без семян не бывает всходов, без добра не бывает любви, без трудов сердца не может быть счастья.

А счастье – это не состояние, это образ жизни. Это то, к чему истинно стремится человек.

Выход из депрессии каждого человека начинается с открытия дверей собственного дома, выхода во двор, с поиска секатора, с мытья грязных от земли рук, с проращивания семян, с подарка цветов любимому человеку. С простых вещей повседневной жизни.

Мы очень зависимы от окружающего пусть этим окружающим будет наш прекрасный сад.

Участвуя в программах озеленения детских домов, домов престарелых, приютов для душевнобольных людей, я полностью поменял концепцию взгляда на благоустройство таких территорий. Пережитая мной недавняя утрата заставила посмотреть на обычные вещи с другой стороны, увидеть мир в непривычном ракурсе. Это сказалось на моей большей привязанности к своему любимому делу – садоводству.

Именно работа не дала места депрессии в моей жизни. Некоторые ландшафтные дизайнеры называют мои сады скучными, но я бы назвал их романтичными, душевными, умиротворенными. Я всегда вношу тайну в сад, которую надо разгадать, осмыслить, нужно набраться терпения, чтобы увидеть, как красив Голубой ангел – мой любимый сорт клематиса. В пастельные оттенки сада я стараюсь помещать яркие вспышки из разных цветов. Яркие тона цветов заставляют увидеть жизнь там, где она кажется серой и унылой.

Никто не может Вам запретить грустить, и никто не сможет Вам запретить быть счастливым – жить в гармонии с собой, с природой. В любое, даже самое элементарное действие, человек вкладывает частичку своей души – просто потому, что она у него есть, ведь без души невозможна ЖИЗНЬ.

Александр Вареница

Дизайн-студия «Ландшафт»


     06.02.2012     Просмотров: 925  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Копать или рыхлить? вот в чем вопрос

2

Копать или рыхлить? вот в чем вопрос

У садоводов всегда есть повод поспорить. Например, осенью они могут сп...

16.10.2018 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

3

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Посадка чеснока по-французски

4

Посадка чеснока по-французски

Французы сажают чеснок совсем по-другому, не так, как мы. Они не вдавл...

11.10.2018 / Огород

Чеснок сажаю по-ленивому

5

Чеснок сажаю по-ленивому

Каждое лето я радовалась урожаю чеснока – он у меня всегда удава...

14.10.2018 / Огород

Почему полезно спать без трусов

6

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

7

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Алкогольная болезнь печени

8

Алкогольная болезнь печени

Различают три клинические формы алкогольной болезни печени (они же ста...

16.10.2018 / Здоровье

Выдающиеся сорта ремонтантной малины голландской селекции

9

Выдающиеся сорта ремонтантной малины го...

Я очень часто слышу такую фразу: «Места мало, а малину любят все...

15.10.2018 / Сад

Почему в теплице сохнут огурцы

10

Почему в теплице сохнут огурцы

Здравствуйте! В теплице из поликарбоната практически не плодоносят огу...

16.10.2018 / Огород

Главный секрет пырея, о котором вы ничего не знали

11

Главный секрет пырея, о котором вы ниче...

«О пырее мы знаем все и уничтожаем его в зачатке», –...

14.10.2018 / Огород

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

12

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

13

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Как выращивать персики: советы садоводу

14

Как выращивать персики: советы садоводу

Персик – культура очень быстрорастущая. При правильной посадке и...

15.10.2018 / Сад

Слоеный пирог с творогом и цукатами

15

Слоеный пирог с творогом и цукатами

Ингредиенты:  слоеное дрожжевое тесто – 500 г; масл...

16.10.2018 / Готовим вкусно

Несколько советов по выращиванию огурцов

16

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Рядом с чем нельзя сажать малину

17

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

18

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер